Skip to content

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Home
  • 2026
  • Eylül
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Gazze’de ‘en büyük soykırım’ yaşandığını söyledi

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Gazze’de ‘en büyük soykırım’ yaşandığını söyledi

14 Ekim 2026
Belediye meclisinde başkanlar birbirine girdi: AK Parti’ye geç de kurtulalım senden

Belediye meclisinde başkanlar birbirine girdi: AK Parti’ye geç de kurtulalım senden

14 Ekim 2026
Tatil planında yeni dönem: Çevrimiçi rezervasyon

Tatil planında yeni dönem: Çevrimiçi rezervasyon

14 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (492)
  • Ekonomi (117)
  • Haber (226)
  • Sağlık (61)
  • Tanıtım (6)
  • Teknoloji (15)

Son Yazılar

  • TBMM Başkanı Kurtulmuş, Gazze’de ‘en büyük soykırım’ yaşandığını söyledi
  • Belediye meclisinde başkanlar birbirine girdi: AK Parti’ye geç de kurtulalım senden
  • Tatil planında yeni dönem: Çevrimiçi rezervasyon
  • Mahfi Eğilmez’den ekonomi yönetimine kritik uyarı: ‘Siyaset oyuncu olmamalı’
  • Forex vurgununda akılalmaz yöntem! İşe aldıkları çalışanları yalan makinesine bağlamışlar
  • Nihat Kahveci A Milli Takım için adayını açıkladı
  • Bursa’da zincirleme kaza: 1’i bebek 10 yaralı
  • Gaziantepli iş insanı: Şanlıurfa’da ekmeğime çöktüler
  • Tarlada kilosu 30 liradan satılıyor: Kış hazırlığı için hasat başladı
  • Eskişehir Çevreyolu’nda bağlanmadan taşınan 2,5 tonluk beton bloklar tehlike yarattı
  • MTÜ’de düzenlenen meme kanseri sempozyumunda erken tanının önemi vurgulandı
  • Bebeklerde uyku Hakkında Sık Yapılan Hatalar
  • 2026 AÖL 1. dönem Açık Lise (AÖL) sınavları ne zaman? Açık Lise sınav yerleri açıklandı mı?
  • Bebeklerde uyku İçin Uygulanabilecek Pratik Yöntemler
  • Rock efsanesi Slash 14 yıl sonra yeniden İstanbul’da: Dev konserin tarihi ve bilet detayları netleşti!
  • 7 bin 500 kişi akın etti: Türkiye’de konser veren Amr Diab’tan “Son olmayacak” açıklaması
  • Altın Portakal Film Festivali ne zaman başlıyor?
  • Bebeklerde uyku Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar
  • Bebeklerde uyku Günlük Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?
  • Bebeklerde uyku Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular
  • Bebeklerde uyku: Bilmeniz Gereken Şaşırtıcı Gerçekler
  • Sarımsak: Doğal Antibiyotik Olarak Nasıl Tüketilmeli?
  • Siber güvenlik Hakkında Sık Yapılan Hatalar
  • Akıllı telefonlar Konusunda Bilimsel Araştırmalar Ne Söylüyor?
  • D vitamini Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular



Yandex Metrica


You may have missed

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Gazze’de ‘en büyük soykırım’ yaşandığını söyledi

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Gazze’de ‘en büyük soykırım’ yaşandığını söyledi

14 Ekim 2026
Belediye meclisinde başkanlar birbirine girdi: AK Parti’ye geç de kurtulalım senden

Belediye meclisinde başkanlar birbirine girdi: AK Parti’ye geç de kurtulalım senden

14 Ekim 2026
Tatil planında yeni dönem: Çevrimiçi rezervasyon

Tatil planında yeni dönem: Çevrimiçi rezervasyon

14 Ekim 2026
Mahfi Eğilmez’den ekonomi yönetimine kritik uyarı: ‘Siyaset oyuncu olmamalı’

Mahfi Eğilmez’den ekonomi yönetimine kritik uyarı: ‘Siyaset oyuncu olmamalı’

14 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
maximcasino
maximcasino
maximcasino
maximcasino
extrabet